Le confinement modifie nos vies et chamboule nos habitudes. Notre sommeil s’en trouve perturbé.
Cependant quelques règles simples permettent de sauvegarder un « bon sommeil » (il ne vous échappera...
Relaxation hypnotique afin de mieux s'endormir spécial confinement Covid19
21 Avr 2020
Marie Luce Greven
